yoghurt

Pengalaman pribadi aja nih. Minggu lalu aku terkapar di rumah selama dua hari karena Diare. Yupp.. Bener-bener penyakit ga enak banget deh. Bolak balik ke kamar mandi trus dengan rutinitas yang sangat tinggi. Omaigot, it was soo annoying.. Udah badan jadi lemes banget dan bawaan jadi ga mood makan. Soalnya makan sedikit langsung keluar. Udah minum New Diatab tetap diare ga karuan. Sampai akhirnya si Mama pulang dari belanja bawa yoghurt. Yoghurt Activia keluaran Danone yang baru sih.

Ntah kenapa langsung terbersit di pikiran, kenapa ga minum yoghurt aja ya ? Kan di dalam yoghurt itu ada kayak semacam bakteri aktif yang malah baik untuk melancarkan pencernaan. Yang aku tangkap dari slogan ‘melancarkan pencernaan’ adalah lebih membuat metabolisme pencernaan lebih lancar dan stabil. Tidak terhambat ataupun tidak terlalu lancar.

Dengan Bismillah aku coba minum yoghurt. Wow, amazingly jadwal ke belakang jadi sedikit berkurang. Aku coba minum sampai 3 botol yoghurt dan abis itu saya bawa tidur. Hebatnya besok paginya perut saya sudah tidak rewel lagi. Dan proses pengeluaran jadi kembali normal. Ga nyangka kalau yoghurt ternyata bisa nyembuhin diare. Dan ternyata lagi, besoknya pas aku baca majalah ada artikel tentang yoghurt bermanfaat untuk diare.

Wow.. I’m grateful that I trusted my guts.. :)